2月17日（土）に、第11回地域健康教室が開催されました。
まだまだ冬の寒さを感じる日ではありましたが、たくさんの方にご参加いただきました。
ありがとうございました✨

初めの演題は、
当院の精神科にご就労されている中元先生より「こころの健康について」

参加者のみなさまからは、「こころの健康が大事であると共感できた。」
「ストレスをためない工夫をしていきたいと思った。」
など、たくさんの良いご感想をいただきました！

続いての演題は、
当院の理学療法士 三浦秀展より「心と身体を健康に～今日からできる！フレイルの予防と対策～」

この演題では、座ったままできる、簡単な体操のレクチャーもありました。
こちらも「色々な体操を紹介していただいたので、取り組んでいこうと思った。」など、
嬉しいご感想をいただきました。

最後は、正調阿波踊り　舞女流華(まじょるか)蓮の皆さんによる阿波踊り披露です！

息の合った迫力のある阿波踊り！とっても素敵でした✨
淡路人形を用いた阿波踊りもありました😊

この度も地域のみなさまのお力添えにより、大成功で終えることができました。
次回、第12回地域健康教室は8月開催を予定しています。
たくさんのご参加、お待ちしております！